お勧めアクセサリー（グッズ） Panaracer パナレーサー グラベルキングを使ってみた
Panaracer（パナレーサー）からグラベルロード用に販売されているタイヤ「GRAVEL KING（グラベルキング）」 グラベルグラインダーなど、最近のオフロード走行の需要の高まりとともに、ロードバイク・クロスバイクのタイヤで有名なパナレ...
お勧めアクセサリー（グッズ） 
お勧めクロスバイク FUJI BALLAD（バラッド）でクロモリフレームを楽しむ
私の最近の興味はクロモリフレームのクロスバイクです。 細身のフレームと独特の乗り味。 10万円を切るエントリーモデルのクロスバイクでは、クロモリフレームが一番コストパフォーマンスが良く、その性能を存分に楽しむことができるからです。 乗れば乗...
お勧めアクセサリー（グッズ） 2015年お勧めのアイウェア（サングラス）
クロスバイクやロードバイクにアイウェア（サングラス）は必需品です。 単に眩しさを軽減したり紫外線をカットするだけではなく「目を守る」という目を保護する観点からも重要なアイテムだからです。 アイウェアの目的については当サイトでも以前に紹介しま...
トレーニング 激坂を攻略！ヒルクライムの練習方法
激坂を上るヒルクライムの大会が増えてきましたね。 日本は山が多い国ですから、平坦な街中を走る大会よりも人の少ない山道を疾走する大会の方が多くなるのですね。 私は比較的ヒルクライムの大会が得意です。 いえ、走っているときは息はゼエゼエ、全身の...
お勧めクロスバイク クロモリブラックが渋すぎる「BASSO LESMO（レスモ）」
私のクロスバイク選びは外見です。 最初の頃乗っていたTREK FXシリーズはシンプルなデザインと無骨なブラックが気に入っていたし、今現在乗っているBianchi CAMALEONTE（カメレオンテ）も独特のシルエットとチェレステカラーが気に...
お勧めクロスバイク あさひ「WEEKEND BIKES」ってどうなの？
どこの街にもある大型サイクルショップ「サイクルベースあさひ」 量販店的なチェーン店ではありますが、スタッフの知識も豊富で接客も丁寧。クロスバイク初心者の方が初めて行くサイクルショップとしてもお勧めのショップです。 参考：サイクルショップ（自...
お勧めクロスバイク GRAVIER（グラビエ）なら段差も砂利道も気にならない
GIANT（ジャイアント）の自転車でGRAVIER（グラビエ）というクロスバイクがあります。 ジャイアントのホームページでは「X-ROAD（舗装路から未舗装路）」向けのバイクとして分類されていますが、一般的な分類としてはクロスバイクです。 ...
トレーニング ヒルクライム上達のための上半身の鍛え方
ロードバイクの競技の一つ「ヒルクライム」 最近の自転車人気もあり、全国の各地の山々で一般も参加できるヒルクライムの大会が増えてきました。 私の地元でも、大きい大会が年2回開催され、どちらの大会にもなるべく出場するようにしています。 そんなヒ...
お勧めクロスバイク RITEWAY SHEPHERD CITY（シェファードシティ）は女性にお勧め
クロスバイクに乗りたい女性にとって気になるのは自転車の大きさ。 特に小柄な女性は、停まったときに足が届くかどうかが気になると思います。 私自身、背が大きくないので足が届かない不安感はわかります。 今でこそ、クロスバイクやロードバイクに慣れて...
メンテナンス 安いクロスバイクは壊れやすい？
GIANT ESCAPE AIR（エスケープ エア）をはじめとする、5万円前後のエントリーモデルのクロスバイクが人気です。 ロードバイクほどバカ高くなく少し頑張れば届く値段で、ママチャリとは一味違う走りが楽しめるし、デザインやカラーリングも...
お勧めクロスバイク 日常の生活用自転車「カーゴバイク」
自転車を日常の買い物用として利用する人に欠かせないのが「カゴ」や「キャリア」 クロスバイクやロードバイクなどのスポーツバイクで、週末のロングライドやトレーニングを中心に利用する人は無縁かもしれませんが、買い物中心の自転車生活ではカゴやキャリ...
お勧めクロスバイク 折りたたみ自転車に興味津々です
使うときにサッと広げられて気軽に乗れる自転車。 使わないときはコンパクトに畳めて、車でも家でも場所をとらずに収納できるコンパクト自転車。 それが「折りたたみ自転車」です。 最近、そんな折りたたみ自転車に興味津々なのです。 折りたたみ自転車に...
クロスバイクの魅力 2015年初日の出ライドに行きました
新年あけましておめでとうございます。 年が明けて2015年になりました。 平成27年です。。。27年ですって。平成になって27年も経てば、活躍するスポーツ選手に平成生まれが当たり前になってきますね。 2015年1月1日は天気も良く、初日の出...
お勧めクロスバイク 街乗り自転車の選び方
ひと言で「街乗り」と言っても、その乗り方はいろいろあります。 郊外からの通勤・通学に使用する場合 細かい街中の短い距離を移動する場合 オフロードなど未舗装の道も走る場合 毎日ある程度距離を乗るのも、家の近所を散策するのも、ちょっとサイクリン...
クロスバイクの魅力 お正月の初日の出ライドを楽しみましょう
2014年も残すところあと5日。 12月に入ってからあっという間に過ぎていき、気がついたらクリスマスが終わって年末感が漂ってきました。 個人的に2014年はこれまで以上に自転車に携わった年でした。 いつもお世話になっているサイクルショップの...
お勧めクロスバイク GIOS MISTRAL（ジオス ミストラル）はクラス最高級の１台
GIOS（ジオス）といえばジオスブルー。 ジオスの代名詞的カラーで、鮮やかな突き抜けるようなブルーが特徴です。 以前、GIOS AMPIO（ジオス アンピーオ）をご紹介しました。 ジオスを代表するクロスバイクで、クロモリフレームの美しいフォ...
メンテナンス クロスバイクを車で運ぶときの注意点
最近は、クロスバイクの使用用途も多岐に渡り、街乗りからロングツーリングまで様々なシーンで活躍するようになりました。 自宅から出発してロングライドに出かけるときもあれば、クロスバイクをバラして専用の袋に入れて、電車などの公共交通機関を利用して...
お勧めクロスバイク カメレオンテとローマはどちらを選べばよいのか？
Bianchi（ビアンキ）を代表する2つのクロスバイク。 「CAMALEONTE（カメレオンテ）」と「ROMA（ローマ）」 どちらもビアンキのブランドカラー「チェレステカラー」をモデルに揃えていて、他ブランドも含めてクロスバイクの中でも人気...
お勧めクロスバイク ESCAPE AIRがフロントダブルになってる！
先日「GIANT ESCAPE R 3の2015モデルがいい感じ！」という記事で、2015年モデルのESCAPE R3の魅力をご紹介しました。 さすがジャイアントだなー、という思いでESCAPE R3に目を奪われていたのですが、その裏で、な...
メンテナンス ギアやチェーンのメンテナンス（注油の仕方）
クロスバイクやロードバイクなどのスポーツバイクは、基本的に小まめにメンテナンスして乗る自転車です。一般的なママチャリとは違い、メンテナンスしないで放っておくとあっという間に乗れなくなってしまいます。 自転車はペダルを漕いで前に進む乗り物です...