正しい上半身の使い方

クロスバイクの場合、上半身に関しては違和感なく自然に乗れるポジションであれば、それほど気にする必要もありません。 ロードバイクでは、上半身のフォームも速さや持久力に影響してくるため、自分のライディングポジションに合った姿勢の維持が必要ですが...